La dieta equilibrada i sana ens ajuda a mantenir una salut confortable. La dieta es bàsica en el tractament de nombroses patologies com la obesitat, un greu problema de salut pública que va en augment o factors de risc d’ malaltia cardiovascular (diabetis, hipertensió arterial, hipercolesterolèmia).
L’ estudi dels hàbits alimentaris, estudi hematològic i bioquímic, permet elaborar una dieta personalitzada per a l’ adquisició d’ uns hàbits alimentaris sans. Es important acompanyar una dieta hipocalòrica amb exercici.
+/- info
Les dietes han de ser personalitzades ja que existeixen factors externs, psicològics, socials, etc… que s’ han de tenir en comte i valorar-los. Aconseguir el pes desitjat es possible amb el control de professionals i sobretot, l’ esforç i la constància del pacient.
Dins les dietes hipocalòriques cap destacar la dieta mediterrània (molt equilibrada i saludable) i les dietes hiperproteiques.
Actualment la última tendència en dieta son las dietes proteïnades que consisteixen en una reducció dràstica de glúcids i lípids mitjançant la ingestió d’ uns preparats a base de proteïnes.
Aconsegueixen una ràpida i segura pèrdua de pes i una reeducació alimentaria, sense perdre massa muscular. Així mateix s’ han de realitzar sota estricte control mèdic.
Una altra possibilitat es la introducció d’ un baló intragàstric (B.I.G.), per via endoscòpica, que servirà d’ ajuda per a realitzar una dieta hipocalòrica controlada durant els 6-7 mesos que es porti el baló.
